Arroz Salteado de Pollo y Verduras

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¿Qué cocinarás?

Cocina china en casa. Este arroz frito reinventado mantiene todo el sabor que te encanta, más la facilidad de hacerlo en casa. Un gusto saludable para todos los días.

Este kit contiene: 946 calorías, 38 gramos de proteína, 41 gramos de grasa y 107 gramos de carbohidratos.

*Valores referenciales calculados por ingrediente

¿Qué recibirás?

  • Pechuga de pollo
  • Sal y Pimienta
  • Arroz
  • Brócoli
  • Pimiento rojo
  • Aceite de oliva
  • Ajo
  • Jengibre
  • Semillas de sésamo
  • Salsa de soya
  • Zanahoria
  • Azúcar morena

Paso a paso

 

  1. Cocina el brócoli con agua caliente.
  2. Crea una salsa utilizando la mitad de la salsa de soya, mitad del ajo, mitad del aceite, azúcar morena, la mitad del jengibre y la mitad de semillas de sésamo.
  3. Pica la zanahoria y pimiento en tiras, te recomendamos tiras delgadas, pero puedes dejarlas del ancho que más te guste.
  4. Calienta la salsa en un sartén y saltea todos los vegetales hasta que estén suaves, al final incluye el brócoli cocinado para que absorba todo el sabor.
  5. Corta el pollo en pequeños cuadritos y sazónalos con sal, pimienta, ajo y jengibre. Retira los vegetales de la sartén y cocina el pollo en la misma salsa.
  6. Mientras se termina de hacer el pollo. Cocina el arroz utilizando nuestra receta.
  7. Una vez que el pollo esté listo, añade nuevamente los vegetales y crea una sola mezcla.
  8. Una vez que el arroz esté listo, termínalo añadiendo el aceite y salsa de soya que sobró de la salsa.
  9. Emplata la salsa encima del arroz para un máximo sabor.

 

¡Disfruta tu comida en menos de 35 minutos!

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